Alito di positività

Quando mi sento nervoso o c’è qualsiasi problema, mi ricordo di respirare consapevolmente. Respiro lentamente e profondamente… Lo si può fare ovunque ci si trovi. E, in poco tempo, mi torna innanzitutto il buonumore. Invito chiunque ad adottare questa, che è una delle tecniche più semplici ed efficaci per rilassarsi, e riprendere in mano la situazione…

Giuseppe Bustone

Fantasie?

Rimasugli di incertezze fra i pensieri

Qualora fosse vero il credere nelle favole

Che da bambino accompagnavano i miei sogni

E occupavano grandi spazi nel mio cuore

Ci avete mai creduto veramente

A accadimenti inverosimili

Chi s’assentava per patite notti

E io sapevo d’esser veramente protetto

Dal Cielo e per amici avevo

Gnomi e folletti nella fantasia

Eppure non correvo rischi

E in me serbavo il loro esserci.

Giuseppe Bustone

Ragionamento utile

Pensando di meno si hanno solo pensieri utili e proliferi. Non chiederti perché hai pensato questo o quest’altro. Perché hai confuso quel nome. O perché non ricordi una cosa… Lascia che i tuoi pensieri accadano. Tu, dedicati ad altro. “Vedrai” una limpidezza mentale che ti selezionerà solo pensieri utili. E, ad esempio, ti verranno in mente solo canzoni che ti piacciono. Fa’ ordine in testa!

Giuseppe Bustone

Nuovo mattino

È l’alba. I passeri hanno cominciato da poco a cantare. Sono qui, sveglio da qualche minuto, che ripasso gli appunti di un corso che sto frequentando. Sono contento di studiare; sono contento di essermi rimesso a studiare. Non è comunque facile a cinquant’anni passati… Fra poco preparo un caffè. Vi auguro una splendida giornata. Ciao a tutti!

Giuseppe Bustone

Musiche per feste vissute

Indovinando quale stella si accenderà per prima

Sotto questa volta celeste azzurra anche quest’oggi

E per non rimanere a secco di nuvole

Il vento intona il canto del suo fischiare

Tra chi si ritrova dopo tanto tempo

E chi non si vedrà mai più

Vi sono, fra questi, giovani alle prime prese

E adolescenti al primo bacio

Ed è iniziata l’estate calda e piena d’amore.

In movimento

Il segreto è rimanere positivi nonostante le avversità. È come se fossimo lo scorrere incessante di un fiume in piena: non si ferma se vengono introdotti tronchi d’albero od ostacoli d’ogni genere. Certo, può fermarlo una diga. Ma se c’è la diga non è più un fiume che scorre… Quindi, prosegui e goditi il viaggio… Va’ e sii positivo.

Giuseppe Bustone

Solide speranze

Immaginando grandi vittorie

Con sulla testa celesti benedizioni

Tra lunghi e rinnovati auguri

Di chi ti annovera tra i più abbienti

Quando, al contrario, tu navighi con poche e spiegazzate vele

Che di forza della disperazione

Agiti con le tue mani sudate e sporche

Fuggenti ombre del tuo cammino

E, l’avvenire, serberà per te, almeno, un grande amore.

Giuseppe Bustone

Concretamente risoluto

Quando chiami in gioco la tua forza di volontà, assecondala. Se ti poni un obiettivo, non mollare. Magari non lo raggiungerai mai, ma è come se lo avessi conseguito se non ti arrendi. Il vero fallimento starebbe nell’averci rinunciato senza nemmeno tentare. Poniti un obiettivo alla volta. Ma, non pensarci sempre; lascialo “riposare”. Poi, riprendilo con calma, quando sarai più ben disposto. È come quando scrivi un messaggio poetico: se rileggi subito potrebbe non soddisfatti… Ma se lo rileggi dopo un’ora… Comprendi?
Grazie

Giuseppe Bustone

AERIA VIRTUS

"L'unico uccello che osa beccare un'aquila è il corvo. Si siede sulla schiena e ne morde il collo. Tuttavia l'aquila non risponde, nè lotta con il corvo, non spreca tempo nè energia. Semplicemente apre le sue ali e inizia ad alzarsi piu'in alto nei cieli. Piu' alto è il volo, piu' è difficile respirare per il corvo che cade per mancanza di ossigeno".

SCEGLI TU...POI TI CONSIGLIO IO

"IL MONDO SAREBBE UN POSTO MIGLIORE, SE UNO DEI CINQUE SENSI FOSSE STATO L'IRONIA"

VIETNAM LANGUAGE CENTRE IN SINGAPORE

Bringing Vietnamese Language and Culture to the World

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Rambling of a code monkey

Tutta colpa di Murphy

Meglio prendere la vita quotidiana con filosofia... e con umorismo: un sorriso può alleggerire una giornata, qualsiasi sia il modo in cui è cominciata!

VM CHANGE

Il dolore ti rende più forte, la paura più coraggioso

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Sono un cittadino, non di Atene o della Grecia, ma del mondo

George Ellington

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